13時半頃起床。104.5㎏。中食。
『関ジャニ∞の あとはご自由に』『ポップハライチ』『見取り図じゃん』『賞金奪い合いネタバトル ソウドリ〜SOUDORI〜』『チョコプランナー』『週刊ダウ通信』『スーパー山添大作戦』4/10㈪放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『有吉クイズ 有吉とメシ2時間SP』『マツコの知らない世界』『カズレーザーと学ぶ。春の人間関係変える2時間SP』『アンタッチャブるTV 日本全国アンタロケ2時間SP』『サンドウィッチマンの憧れのガチ勢さん』『100カメ』『笑いの総合格闘技！千原ジュニアの座王 チャンピオン大会』『ロンドンハーツ』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』『午前0時の森』『爆問×伯山の刺さルール！』『たりない！だが、情熱はあるふたり』『EXITV〜FODの新作・名作をPon!Pon!見せまくり!!〜』『140×875』『イワクラと吉住の番組』『ランジャタイのがんばれ地上波！』『ジェシカ美術部』4/11㈫放送回視聴。
29時半頃就床。106.1㎏。
