8時過ぎ起床。115.1㎏。
ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『甲賀忍法帖』読了。続けて『明治断頭台』から「弾正台大巡察」「巫女エスメラルダ」「怪談築地ホテル館」を読む。後刻、クーポンのたっぷりマヨコーンピザと生姜の牛鍋〜豆腐一丁〜を追加。
帰宅後、FODプレミアムで『SHINOBI』再鑑賞。
TVerで『わたしの夫は―あの娘の恋人―』第2話、『親友は悪女』第3話視聴。
『人志松本の酒のツマミになる話』『MUSIC BLOOD』『A-Studio+』『全力！脱力タイムズ』『ハラ×チョコ バカしあいTV』『ネタパレ』『タモリ倶楽部』『有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉』『バカリと大悟の人類極限クイズ』『しくじり先生 俺みたいになるな!!』『NEWSの全力!!メイキング』『フジアナch.スペシャル』『キヨヅカライザー』7/1㈮放送回視聴。
32時頃就床。117.5㎏。
