21時過ぎ起床。114.4㎏。PL。
『日本アカデミー賞授賞式 完全まるわかりガイド』『超逆境クイズバトル!!99人の壁』『1億3000万人のSHOWチャンネル』『トークィーンズ』『あざとくて何が悪いの？』『LIFE!〜人生に捧げるコント〜「東北SP 鈴木京香登場 東北に笑顔を届けたい！」』『ノブナカなんなん？』『マツコ会議』『さんまのお笑い向上委員会』『有吉反省会』『そろそろ にちようチャップリン』『伯山カレンの反省だ!!』『アニマルエレジー』『ゴッドタン』3/13㈯放送回、『キャラダチミュージアム〜MoCA〜』『ボクらの時代』『千鳥vsかまいたち』『ワタシが決めてます』『エポック先生』『笑ってコラえて！×奥様は取り扱い注意 綾瀬はるかが行く取り扱い注意な海外珍道中』『有吉ぃぃeeeee!〜そうだ！今からお前んチでゲームしない？』『テレビ千鳥 広瀬すず1時間スペシャル!! ガマンすず!!』『おしゃれイズム』『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『Love music』『おかべろ』『にけつッ!!』3/14㈰放送回視聴。
今日に追いつくまで後、六十七日（九週と四日）。
40時過ぎ＝20日㈭16時過ぎ就寝。117.2㎏。
