15時頃起床。112.0㎏。中食。 FODで『元彼の遺言状』第3〜最終話視聴。 『ボクらの時代』『ワイドナショー』『超無敵クラス』『週刊さんまとマツコ』『シンにっぽん人物伝』『呼び出し先生タナカSP』『くりぃむナンタラ』『おしゃれクリップ』『関ジャム 完…

6時前起床。111.9㎏。 『全国ご当地ニュースバラエティー SHOWチャンネル』『電脳ワールドワイ動ショー』『マツコ会議』『芸能人Xの私生活』『さんまのお笑い向上委員会』『千鳥かまいたちアワー』9/17㈯放送回視聴。 図書館で『暗黒館の殺人』㈠㈡㈢㈣を借…

18時頃起床。111.8㎏。DP。 『人志松本の酒のツマミになる話』『A-Studio+』『全力！脱力タイムズ』『MUSIC BLOOD』『大悟の忖度なき提言』『ネタパレ』『タモリ倶楽部』『有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉』『MONSTERS5』『久保みねヒャダこじらせナイト』9/16㈮…

9時半過ぎ起床。111.6㎏。出前館でバーミヤン。 『VS魂』『千鳥のクセがスゴいネタGP2時間SP』『SONGS「KOH+」』『櫻井・有吉THE夜会』『トークィーンズ』『アメトーーク！』『クイズ倍買』『アンタの地元でバズ旅！』『テレビ千鳥』『KAT-TUNの食宝ゲッット…

2時半過ぎ起床。110.3㎏。 『先にできたら勝ち』『それって!?実際どうなの課』『キョコロヒー』『夜の顔』『まんが未知』『空気階段の空気観察』『マカロニえんぴつと言葉の居場所』『アルピーテイル』9/14㈬放送回視聴。 ガストでクーポンの牛バラごぼう丼…

17時頃起床。110.8㎏。中食。 『回転寿司！横浜中華街！もしも人気店で頼んだ一皿を芸能人が作ってたら…!?』『激レアさんを連れてきた。』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』『ワケあって、大金使います』『午前0時の森』『ハマスカ放送部』『恋愛ト…

5時半過ぎ起床。110.8㎏。 『あざとくて何が悪いの？』『Love music』『おかべろ』9/11㈰放送回視聴。 ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『戦中派不戦日記』十一月一日㈭から読了。続けて『第四の扉』読了。更に《Pen》2023年4月号から特集「庵野秀…

4時過ぎ起床。111.4㎏。中食。 『マツコ会議』『さんまのお笑い向上委員会』『千鳥かまいたちアワー』『NEWニューヨーク』『ぴったり にちようチャップリン』『ゴッドタン』『アルコ＆ピースのメガホン二郎』『霜降りバラエティX』『ももクロちゃんと！』9/1…

15時頃起床。111.5㎏。 ガストでTHEガストハンバーグ＆チキン南蛮ランチとランチセットドリンクバーを頼み、『戦中派不戦日記』五月一日㈫から十月三十一日㈬まで読む。後刻、クーポンのおろしから揚げ定食(もも4個)を追加。 帰宅後、TVerで『なにわの晩さん…

10時過ぎ起床。110.7㎏。出前館でガスト。 『THE突破ファイル』『ぐるナイ』『櫻井・有吉THE夜会』『トークィーンズ』『アメトーーク！』『マッスルドア〜ガリガリからの脱出〜』『テレビ千鳥』『KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン』『EXITV!〜FODの新作・名作をP…

2時半頃起床。111.5㎏。中食。 『マツコの知らない世界』『一撃解明バラエティ ひと目でわかる!!』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『ロンドンハーツ』『有吉クイズ』『午前0時の森』『爆問×伯山の刺さルール！』『ホリケンのみんなともだち』『イワクラ…

18時頃起床。111.2㎏。中食。 『あざとくて何が悪いの？』『Love music』『おかべろ』『にけつッ!!』9/4㈰放送回、『しゃべくり007』『CDTVライブ！ライブ！2時間SP』『月曜から夜ふかし』『激レアさんを連れてきた。』『証言者バラエティ アンタウォッチマ…

8時前起床。110.7㎏。 TVerで『ケイジとケンジ』第7〜最終話視聴。 ガストでTHEガストハンバーグ ダブルと大ライス、ランチセットドリンクバーを頼み、『私が大好きな小説家を殺すまで』読了。続けて『教養として学んでおきたい聖書』読了。更に『戦中派不戦…

16時頃起床。111.6㎏。中食。 『ミュージックステーション』『人志松本の酒のツマミになる話』『A-Studio+』『全力！脱力タイムズ』『MUSIC BLOOD』『ネタパレ』『タモリ倶楽部』『有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉』『映像フカボリ研究所 2度見で開眼』9/2㈮放送…

10時前起床。111.9㎏。 COCO'Sでクーポンのほろほろチキンのカレークリームパスタランチとスペシャルガトーショコラを頼み、『そして誰も死ななかった』読了。続けて『こうして誰もいなくなった』から「館の一夜」「線路の国のアリス」「名探偵Q氏のオフ」「…

1時過ぎ起床。112.5㎏。中食。 『THE鬼タイジ〜箱根・夏の陣〜』『クローズアップ現代』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウン』『TOKIOカケル』『あちこちオードリー』『かまいガチ』『NEWニューヨーク』『それって!?実際どうなの課』『キョコロヒー…

13時半前起床。111.4㎏。DP。 『CDTVライブ！ライブ！夏の4時間スペシャル』『あしたの内村!! 2時間SP』『24時間マラソン密着90日！EXIT兼近笑顔の激走！』『激レアさんを連れてきた。』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』『中居と大悟を口説く夜』…

3時半過ぎ起床。111.9㎏。 TVerで『ケイジとケンジ』第1〜3話、『福岡上陸！ノブコブ吉村のぱくTube』3/24㈮放送回視聴。 ガストでクーポンの牛バラごぼう丼セットを頼み、『この愛は石より重いか』から「ちょっと長いプロローグ」「コールドスリープ」「破…

21時半過ぎ起床。111.5㎏。中食。 『24時間テレビ45 会いたい！』②〜⑦、『サンドウィッチマン＆芦田愛菜の博士ちゃん 昭和アイドルベスト20SP!!』『有吉のお金発見 突撃！カネオくん』『さんまのお笑い向上委員会』『ぴったり にちようチャップリン』『ゴッ…

13時前起床。111.8㎏。中食。 TVerで『相席食堂』3/28㈫放送回視聴。 『マツコ＆有吉 かりそめ天国 2時間SP』『人志松本の酒のツマミになる話』『A-Studio+』『全力！脱力タイムズ』『MUSIC BLOOD』『ネタパレ』『タモリ倶楽部』『映像フカボリ研究所 2度見…

1時過ぎ起床。112.5㎏。中食。 『有吉の世界同時中継〜今、そっちってどうなってますか？〜世界と日本のピラミッドの謎に迫る！禁断大調査SP』『千鳥のクセがスゴいネタGP』『櫻井・有吉THE夜会』『トークィーンズ』『アメトーーク！』『有田とカレンと売る…

16時頃起床。112.4㎏。中食。 『一撃解明バラエティ ひと目でわかる!!』『ロンドンハーツ』『有吉クイズ』『午前0時の森』『マッドマックスTV 論破王』『ねる、取材行ってきます』『ホリケンのみんなともだち』『イワクラと吉住の番組』『凪咲とザコシ』8/23…