15時頃起床。112.0㎏。中食。
FODで『元彼の遺言状』第3〜最終話視聴。
『ボクらの時代』『ワイドナショー』『超無敵クラス』『週刊さんまとマツコ』『シンにっぽん人物伝』『呼び出し先生タナカSP』『くりぃむナンタラ』『おしゃれクリップ』『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『あざとくて何が悪いの？』『Love music』『おかべろ』『にけつッ!!』『日本シン人種図鑑』9/18㈰放送回視聴。
ゼブラックで『ジョジョの奇妙な冒険 第5部』第70〜92話を読む。
35時半頃就床。112.3㎏。
