2時頃起床。117.5㎏。
『有吉の壁』『超人気者27名が世界中の笑い＆衝撃映像と㊙にらめっこ！ワールドドキドキビデオ4』『浦沢直樹の漫勉neo(11)「押見修造」』『水曜日のダウンタウン』6/23㈬放送回視聴。
ガストでスクランブルエッグ＆ベーコンソーセージセットを頼み、『新装版 ROMMY 越境者の夢』を「ROMMYの誕生（一九八五年〜一九八六年）」から読了。続けて『長野・上越新幹線四時間三十分の壁』読了。更に『新装版 とらんぷ譚Ⅲ 人外境通信』から「薔薇の縛め」「被衣」「呼び名」「笑う椅子」を読む。
帰宅後、『TOKIOカケル』『あちこちオードリー』『お笑い実力刃』『それって!?実際どうなの課』『みえる』『かまいまち』『まんが未知』『あるある土佐カンパニー』『キョコロヒー』6/23㈬放送回、『VS魂』6/24㈭放送回視聴。
今日に追いつくまで後、六十九日（九週と六日）。
22時半頃就寝。118.7㎏。
