23時半過ぎ起床。117.9㎏。
『ロンドンハーツ 2時間スペシャル』『有吉ぃぃeeeee!〜そうだ！今からお前んチでゲームしない？』『おしゃれイズム 夏の1時間SP』『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『Love music』『おかべろ』7/5放送回視聴。
TVerで『歌舞伎町弁護人 凛花』第十一話視聴。
ガストでハンバーグモーニングセットを頼み、『小松左京短編集 大森望セレクション』から「召集令状」「一生に一度の月」「天神山縁糸苧環」「氷の下の暗い顔」読了。続けて『小松左京短編集 東浩紀セレクション』から「地には平和を」「御先祖様万歳」「物体O」を読む。後刻、ガストバーガーを追加。
帰宅後、『にけつッ!!』7/5放送回、『有田プレビュールームSP』『しゃべくり007』7/6放送回視聴。
今日に追いつくまで、後七十八日。
44時＝21日㈪20時頃就寝。120.5㎏。
