2024/04/11㈭・12㈮

13時過ぎ起床。105.6㎏。中食。
『あなたはどれに当てはまる？スター★性格診断SHOW』『午前0時の森』『形から入ってみた』『怪しい会社 行ってみた。』『賞金奪い合いネタバトル ソウドリ〜SOUDORI〜』『関ジャニ∞の あとはご自由に』『見取り図じゃん』『チョコプランナー』『週刊ダウ通信』『スーパー山添大作戦』7/3㈪放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『マツコの知らない世界』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん 賞金山分け夏の2時間SP』『カズレーザーと学ぶ。』『あなたはどれに当てはまる？ スター★性格診断SHOW』『お笑いインスパイアドラマ ラフな生活のススメ』『ロンドンハーツ』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』『午前0時の森』『爆問×伯山の刺さルール！』『超個人的フルコース』『バレたら終わりの極秘ミッションバラエティー KOSOKOSO』『140×875』『イワクラと吉住の番組』『ランジャタイのがんばれ地上波！』『ジェシカ美術部』7/4㈫放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウン』『TOKIOカケルSP トキタビ慰安旅行in金沢』『あちこちオードリー』『かまいガチ』『くりぃむナンタラ』『それって!?実際どうなの課』『トゲトゲTV』7/5㈬放送回視聴。
途中、数時間の仮眠を挟み、48時＝12日㈮24時頃就床。106.1㎏。

2024/04/10㈬

10時頃起床。104.6㎏。
ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『カナリア殺人事件』読了。後刻、クーポンのチキテキ スパイス焼きとガストブラックカレー、大ライスを追加。
帰宅後、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『呼び出し先生タナカ』『しゃべくり007』『推しといつまでもSP』『月曜から夜ふかし』『理想的本箱 君だけのブックガイド』『激レアさんを連れてきた。』『キョコロヒー』『ハマスカ放送部』7/3㈪放送回視聴。
30時半頃就床。106.8㎏。

カナリア殺人事件【新訳版】 (創元推理文庫)

2024/04/09㈫

6時頃起床。104.4㎏。出前館でガスト。
U-NEXTで『おちょやん』第11〜最終週（第51〜115回）視聴。
24時頃就床。106.3㎏。

2024/04/07㈰・08㈪

13時頃起床。105.1㎏。中食。
『ベスコングルメ』『日曜日の初耳学SP』『まつもtoなかい』『有吉ぃぃeeeee!そうだ！今からお前んチでゲームしない？』『おしゃれクリップ』『関ジャム 完全燃SHOW』『情熱大陸』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『あざとくて何が悪いの？』『一億総リミッター解除バラエティ 衝動に駆られてみる』『Love music』『深夜のハチミツ』『おかべろ』『紙とさまぁ〜ず』『にけつッ!!』7/2㈰放送回視聴。
U-NEXTで『おちょやん』第1〜10週（第1〜50回）視聴。
途中、数時間の仮眠を挟み、44時＝8日㈪20時頃就床。105.3㎏。

2024/04/06㈯

8時半頃起床。105.3㎏。
ガストでトースト＆ゆで卵セットを頼み、『ベルリンは晴れているか』読了。後刻、オムライス（ビーフシチューソース）とクーポンのミートドリアを追加。
帰宅後、『ボクらの時代』『ワイドナショー』『超無敵クラス』『週刊さんまとマツコ』『トークで落とせ！大悟の芸人領収書』7/2㈰放送回視聴。
TVerで『福岡上陸！ノブコブ吉村のぱくTube』3/29㈮・30㈯放送回、『「御社の乱れ正します！」放送直前見どころナビ』視聴。
28時半頃就床。106.5㎏。

ベルリンは晴れているか (ちくま文庫)