2時半頃起床。117.6㎏。DP。
『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『あざとくて何が悪いの？』『Love music』『おかべろ』『にけつッ!!』4/10㈰放送回、『クイズ！THE違和感2時間SP』4/11㈪放送回視聴。
TVerで『あなたはだんだん欲しくなる』第3話視聴。
TELASAで『相棒』配信オリジナル「杉下右京はここにいる」「冠城亘はここにいる」「とりしらべ」、『相棒 season20』第1〜最終話視聴。
『窮鼠はチーズの夢を見る オールインワンエディション』『ばるぼら 手塚治虫文庫全集』読了。
27時頃就床。119.2㎏。
