9時半過ぎ起床。116.9㎏。
シネマ・ワンで、城定秀夫監督『ビリーバーズ』鑑賞。
ジョナサンで日替りランチ㈮とセットドリンクバー、誕生日クーポンの焼きたてデニッシュ ソフトクリーム添えを頼み、『七人の証人 新装版』読了。続けて『映画を早送りで観る人たち ファスト映画・ネタバレ――コンテンツ消費の現在形』序章から第3章まで読む。
帰宅後、『越境捜査』『今だから、新作ドラマ作ってみました』第1夜「心はホノルル、彼にはピーナツバター」、第2夜「さよならMyWay!!!」、第3夜「転・コウ・生」、『ドラマスペシャル 白日の鴉2』『ドラマスペシャル 家栽の人』『大阪発リモートドラマ「ホーム・ノット・アローン」完全版』『世界は3で出来ている』視聴。
28時半頃就床。118.6㎏。
