12時過ぎ起床。117.4㎏。出前館でバーミヤン。
『ウチのガヤがすみません！』『マッドマックスTV』『石橋、薪を焚べる』『あちこちオードリー〜春日の店あいてますよ？〜』『にゅーくりぃむ』『シタランドTV』『イグナッツ!!』1/26㈫放送回、『有吉の壁』『水曜日のダウンタウン』『TOKIOカケル』『バナナサンド』『それって!?実際どうなの課』『みえる』『何人がかりでやってるの？』『秋山とパン』『あるある土佐カンパニー』1/27㈬放送回、『VS魂』『ぐるナイ』1/28㈭放送回視聴。
今日に追いつくまで、後七十日（十週）。
26時半頃就寝。119.1㎏。
