2020/02/10㈪・11㈫

19時半過ぎ起床。117.3㎏。中食。
『マツコ＆有吉 かりそめ天国SP』『ダウンタウンなう』『A-Studio』『タビフクヤマ』『金曜日のソロたちへ』11/1放送回及び『スカーレット』第6〜13週（第31〜78回）視聴。
38時＝11日㈫14時頃就寝。118.6㎏。