15時半頃起床。106.4㎏。 図書館で『働かない：「怠けもの」と呼ばれた人たち』『静かな炎天』『魔王城殺人事件』を借りる。 いつもの通院と薬局。 サイゼリヤでカルボナーラとミラノ風ドリア、セットドリンクバーを頼み、『特捜部Q―吊された少女―』㊦30から…