6時頃起床。106.1㎏。 『マツコの知らない世界』『カズレーザーと学ぶ。』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『ロンドンハーツ』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』2/21㈫放送回視聴。 いつもの通院と薬局。 サイゼリヤでランチの牛100%ハンバーグ…