5時半頃起床。108.2㎏。 『マツコ＆有吉 かりそめ天国』『ミュージックステーション』『人志松本の酒のツマミになる話』『アナザーストーリーズ「熱気が生んだ真夜中の解放区～オールナイトニッポン伝説」』『A-Studio+』11/4㈮放送回視聴。 いつもの通院と…