3時前起床。119.3㎏。中食、U.F.O.。 『相棒 season18』第4〜最終回（第19話↓）、『マツコの知らない世界』『ロンドンハーツ』『パパジャニWEST』『ウチのガヤがすみません！』『石橋、薪を焚べる』『あちこちオードリー〜春日の店あいてますよ？〜』『吉本…