16時半頃起床。116.7㎏。
ガストで肉盛り！ワイルドプレートとAセット、ドリンクバーを頼み、『ガールズレビュー〈ゴシック〉』読了。渋皮栗とさつまいものサンデーを追加。『短篇小説講義 増補版』4・5を読む。
帰宅後、Huluで『スーパーサラリーマン左江内氏』第8〜最終話及び『小池刑事の鬼の取調室』第1〜最終話視聴。
『セブンルール』『ロンドンハーツ』『ウチのガヤがすみません！』『バナナマンのドライブスリー』『グータンヌーボ2』『AKBINGO!』『人間の証』『吉本坂46が売れるまでの全記録 シーズン2』7/2放送回視聴。
33時頃就寝。119.0㎏。
2019/09/28㈯
14時頃起床。116.5㎏。中食。
『東京フレンドパーク』『しゃべくり007』『かみひとえ』『月曜から夜ふかし』『しくじり先生 俺みたいになるな!!』『矢作と山崎と』『有田ジェネレーション』『テレビ千鳥』7/1放送回、『マツコの知らない世界SP』『ウチのガヤがすみません！2時間SP』7/2放送回視聴。
TVerで『名もなき復讐者 ZEGEN』第5話視聴。
Huluで『スーパーサラリーマン左江内氏』第1〜7話視聴。
32時頃就寝。118.0㎏。
2019/09/27㈮
0時半頃起床。116.2㎏。ペヤング。
『マツコ会議』『有吉反省会』『さんまのお笑い向上委員会』『松之丞カレンの反省だ！』『いまだにファンです！』『ゴッドタン』『深夜喫茶スジガネーゼ』6/29放送回、『ボクらの時代』『ゲゲゲの鬼太郎』『ワイドナショー』『ザ・ノンフィクション』『zeroカルチャースピンオフ『Diner ダイナー』とおいしいオトコたち』『アオハルTV』『有吉ぃぃeeeee!〜そうだ！今からお前んチでゲームしない？』6/30放送回視聴。
ガストでボリュームモーニングセットを頼み、『ガールズレビュー〈ステイ〉』読了。続けて『短篇小説講義 増補版』3を読む。
図書館で『下り“はつかり”―鮎川哲也短編傑作選Ⅱ』と『スプートニクの恋人』を借りる。
帰宅後、『おしゃれイズム』『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『Love music』『今日から友達になれますか？』『にけつッ!!』6/30放送回視聴。
21時頃就寝。118.5㎏。
2019/09/25㈬・26㈭
22時半頃起床。116.8㎏。中食。
『それって!?実際どうなの課』『KAT-TUNの世界一タメになる旅！＋』6/26放送回、『VS嵐』『コサキン・天海の超発掘！ものまねバラエティー マネもの』『アメトーーク！』『超舌！トーク匠』『夜の巷を徘徊する』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』6/27放送回、『ダウンタウンなう』『LIFE!〜人生に捧げるコント〜選』『A-Studio』『全力！脱力タイムズ』『ネタパレ』『タモリ倶楽部』『新・日本男児と中居』『じゃじゃじゃじゃ〜ン！』6/28放送回、『中居正広のニュースな会』『THE MUSIC DAY 情報解禁SP 櫻井翔…秘蔵映像大公開！』『今夜放送！「もみ消して冬2019夏〜夏でも寒くて死にそうです」爆笑ドラマ見所！』『究極の一問』『超逆境クイズバトル!!99人の壁』『有吉のお金発見 突撃！カネオくん』『ひねくれ3』『SONGS「嵐」』6/29放送回視聴。
40時＝26日㈭16時頃就寝。117.0㎏。
2019/09/24㈫
18時頃起床。116.7㎏。中食。
『しくじり先生 俺みたいになるな!!』『矢作と山崎と』『有田ジェネレーション』『HINABINGO!』『テレビ千鳥』6/24放送回、『レディース有吉』『ロンドンハーツ』『ウチのガヤがすみません！』『バナナマンのドライブスリー』『グータンヌーボ2』『AKBINGO!』『人間の証』『吉本坂46が売れるまでの全記録 シーズン2』6/25放送回、『テレ東音楽祭2019!思わず歌いたくなる！最強ヒットソング100連発！5時間生放送』『有吉大反省会2時間SPウソつきアイドル祭り!! 今夜あのアイドルが衝撃告白!?』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウン』『TOKIOカケル』『マツコ＆有吉 かりそめ天国』『日曜劇場「ノーサイド・ゲーム」火曜ドラマ「Heaven?」ナビ』6/26放送回視聴。
36時＝25日㈬12時頃就寝。116.3㎏。
