5時頃起床。103.9㎏。 『紙とさまぁ〜ず』『にけつッ!!』『深夜のハチミツ』『おかべろ』6/25㈰放送回視聴。 ガストでクーポンの牛バラごぼう丼セットを頼み、『特捜部Q―自撮りする女たち―』㊤15から読了。後刻、日替わりランチ㈬とガストブラックカレーを追…