4時頃起床。118.4㎏。
TVerで『最果てから、徒歩5分』第5話、『高嶺のハナさん2』第6話視聴。
GYAO!で『お父さん、私、この人と結婚します!』第4話、『商店街のピアニスト』第6話視聴。
APVで『サワコ〜それは果てなき復讐』第6話視聴。
COCO'Sで朝食バイキングを頼み、『仔羊たちの聖夜』読了。続けて『平成テレビジョン・スタディーズ』第Ⅱ部・第5章から読了。後刻、渋皮栗のグラスパフェとドリンクバーを追加。
図書館で『ジュリアン・バトラーの真実の生涯』を借りる。
帰宅後、『鎌倉殿の13人』第14〜20回視聴。
24時半過ぎ就床。120.3㎏。
2022/11/10㈭
2022/11/08㈫・09㈬
2022/11/07㈪
2022/11/05㈯・06㈰
18時半頃起床。117.5㎏。中食。
DVDで『古畑任三郎 すべて閣下の仕業』、『真田丸』第1〜8回視聴。
『四大化計画〜世界は3つで語れない〜』『新しいカギ』『発想転換!世界を変えるシン・キング』『1億3000万人のSHOWチャンネル』『電脳ワールドワイ動ショー』『マツコ会議』『さんまのお笑い向上委員会』『千鳥かまいたちアワー』『藤井風テレビwithシソンヌ・ヒコロヒー』『ぴったり にちようチャップリン』『ゴッドタン』『BSフジ開局20周年記念 爆笑サンデースペシャル2022』『霜降りバラエティX』『ももクロちゃんと!』4/30㈯放送回、『キャラダチミュージアム〜MoCA〜』5/1㈰放送回視聴。
ゼブラックで『HUNTER×HUNTER』No.311〜339を再読。
38時=6日㈰14時頃就床。119.6㎏。