0時頃起床。103.7㎏。中食。
『バナナサンド』『マツコの知らない世界』『ひらけ！パンドラの箱 アンタッチャブるTV』『カズレーザーと学ぶ。』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『100カメ』『ロンドンハーツ』『秋山ロケの地図』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』『午前0時の森』『イワクラと吉住の番組』『妄想ハナコ』『あのちゃんの電電電波♪』『新しい学校のリーダーズの課外授業』『ランジャタイのがんばれ地上波！』『紙とさまぁ〜ず』『ジェシカ美術部』12/12㈫放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『2023 FNS歌謡祭 第2夜』『水曜日のダウンタウン』『かまいガチ』『フジ芸人ロックフェス』『あちこちオードリー』『くりぃむナンタラ』12/13㈬放送回視聴。
18時過ぎ就床。105.2㎏。
