9時半過ぎ起床。101.8㎏。出前館でガスト。
『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『有吉の壁』『小泉孝太郎＆ムロツヨシ 自由気ままに2人旅 』『あのとき告っていればどうなった?!』『水曜日のダウンタウン』『週刊ナイナイミュージック』『あちこちオードリー』『かまいガチ』『くりぃむナンタラ』『それって!?実際どうなの課』『チョコプランナー』『ワンピースバラエティ 海賊王におれはなるTV』『紙とさまぁ〜ず』『週刊まんが未知＋』『イワクラせいや警備保障』『夫が寝たあとに』『杉谷拳士が取材中』10/11㈬放送回、『ぐるナイ 2時間SP』『櫻井・有吉THE夜会』『アメトーーク！』『トークィーンズ』『テレビ千鳥』『恋がイキナリさめる瞬間 カエル王子と言いたがりの姫』『あざとくて何が悪いの？』『KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン』『あなたの1週間、壁にしました』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『サクラミーツ』『〜なぜここにいるの？〜ごみ物語』『研修テレビ』『めざせ！切り出し職人』『月ともぐら』10/12㈭放送回視聴。
29時頃就床。104.6㎏。
