15時頃起床。103.4㎏。PL。
U-NEXTで『ワタシってサバサバしてるから』第1〜最終回、『超人間要塞ヒロシ戦記』第1〜最終話視聴。
『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『有吉の壁熱海SP』『アンタッチャブルのがむしゃらグルメ団』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウン』『あちこちオードリー』『かまいガチ』『くりぃむナンタラ』『それって!?実際どうなの課』『チョコプランナー』『紙とさまぁ〜ず』『週刊まんが未知＋』『イワクラせいや警備保障』『夫が寝たあとに』『杉谷拳士が取材中』10/4㈬放送回視聴。
37時半＝19日㈪13時半頃就床。105.2㎏。
