0時頃起床。103.2㎏。中食。
『マツコ会議』『千鳥かまいたちアワー』『さんまのお笑い向上委員会』『ぴったり にちようチャップリン』『有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉』『ゴッドタン』『霜降りバラエティX』『ももクロちゃんと！』9/23㈯放送回、『ボクらの時代』『ワイドナショー』『超無敵クラス』『週刊さんまとマツコ』『藤井貴彦のザ・ファクトチェック』『VSストレス-1グランプリ』『未来を変える！没頭ガール』『まつもtoなかい』『有吉ぃぃeeeee!そうだ！今からお前んチでゲームしない？』『おしゃれクリップ』『カワシマの穴』『関ジャム 完全燃SHOW』『情熱大陸』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで』『ひとりメシ〜ひとりだけどひとりじゃない〜』『あざとくて何が悪いの？』『一億総リミッター解除バラエティ 衝動に駆られてみる』『オダイバ!!超次元音楽祭 真夏の冒険王LIVE』『おかべろ』『にけつッ!!』9/24㈰放送回視聴。
TVerで『どうか私より不幸でいて下さい』第3話視聴。
U-NEXTで『À Table!〜ノスタルジックな休日〜』第4話視聴。
DMM TVで『初恋不倫～この恋を初恋と呼んでいいですか～』第4話、『そんな家族なら捨てちゃえば？』第2話視聴。
FODで『焼いてるふたり〜交際0日 結婚から恋をはじめよう〜』第4話視聴。
途中、数時間の仮眠を挟み、23時過ぎ就床。104.4㎏。
