13時頃起床。109.5㎏。中食。
FODで『テッパチ！』第1〜最終話視聴。
『CDTVライブ！ライブ！4時間スペシャル』『しゃべくり007 2HSP』『LIFE! 秋』10/10㈪放送回視聴。
ゼブラックで『ジョジョの奇妙な冒険 第7部』第28〜33話、『岸辺露伴は動かない』①を読む。
30時半頃就床。111.0㎏。
13時頃起床。109.5㎏。中食。
FODで『テッパチ！』第1〜最終話視聴。
『CDTVライブ！ライブ！4時間スペシャル』『しゃべくり007 2HSP』『LIFE! 秋』10/10㈪放送回視聴。
ゼブラックで『ジョジョの奇妙な冒険 第7部』第28〜33話、『岸辺露伴は動かない』①を読む。
30時半頃就床。111.0㎏。