6時半頃起床。116.0㎏。
『有吉の世界同時中継 ヒマラヤの秘境で世界一危険なハチミツ採りを生リポート』『ウラ撮れちゃいました』1/13㈭放送回視聴。
ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『神曲 天国篇』第二十四歌から読了。続けて『御手洗潔のダンス』から「山高帽のイカロス」を読む。後刻、チーズINハンバーグ大人気盛りと大ライスを追加。
帰宅後、『VS魂』『櫻井・有吉THE夜会』『アウト×デラックス』『アメトーーク！』『中居大輔と本田翼と夜な夜なラブ子さん』『かまいガチ』『KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『EXITV!〜FODの新作・名作をPon!Pon!見せまくり！〜』『NEWニューヨーク』『ハマスカ放送部』『野田レーザーの逆算』1/13㈭放送回視聴。
27時半頃就床。117.4㎏。
