6時過ぎ起床。118.4㎏。
『激レアさんを連れてきた。』『有吉のまさかズレてませんよね？』『霜降りミキXIT』『月曜から夜ふかし』『有吉クイズ』『ラブコール〜ザ・パーフェクト・ブッキング！』『お願い！ランキング』10/4㈪放送回視聴。
デニーズでWビーフのグリルカットステーキ＆All beef ハンバーグ〜選べるソース（ライスつき）とドリンクバーを頼み、『戦艦陸奥〈戦争篇〉〜山田風太郎ミステリー傑作選5〜』から「さようなら」「狂風図」「黒衣の聖母」「太陽黒点」読了。後刻、クーポンで山盛りフライドポテトを追加。
帰宅後、『賞金奪い合いネタバトル ソウドリ〜SOUDORI〜』『日テレ秋の新ドラマの魅力をお届け！「メガホン」深夜版』『新・水ドラ「恋です！ヤンキー君と白杖ガール」ついにあす放送開始！みどころ紹介SP』『イグナッツ!!』『トゲアリトゲナシトゲトゲ』『もう中学生のおグッズ！』10/4㈪放送回、『爆笑！ターンテーブル』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん 秋の大バトル2時間SP』『ロンドンハーツ』『超無敵クラス』『作画プレゼン！刺さルール』10/5㈫放送回視聴。
今日に追いつくまで後、六十六日（九週と三日）。
26時半過ぎ就床。119.8㎏。
