15時前起床。118.9㎏。中食。
『オトラクション』『バナナサンド』『マツコの知らない世界』『ロンドンハーツ』『パパジャニWEST』『霜降りバラエティ』『芸人動画チューズデー』『ウチのガヤがすみません！』『にゅーくりぃむ』『ぼる塾の煩悩ごはん』『イグナッツ!!』8/3㈫放送回、『ホンマでっか!?TV』『TOKIOカケル』『お笑い実力刃』『ブイ子のバズっちゃいな！』『それって!?実際どうなの課』『ケンカ上等バラエティ バチッター』『まんが未知』『あるある土佐カンパニー』『キョコロヒー』8/4㈬放送回、『VS魂』『千鳥のクセがスゴいネタGP真夏の2時間SP』『アウト×デラックス』『アメトーーク！』8/5㈭放送回視聴。
TVerで『越境放送バリ』#1、『フェイクニュースに踊るな〜芸能人メンタル検証〜』10/3㈰放送回視聴。
今日に追いつくまで後、六十五日（九週と二日）。
32時頃就寝。120.2㎏。
