3時過ぎ起床。117.1㎏。中食。
『VS魂』『ぐるナイ』『千鳥のクセがスゴいネタGP』『櫻井・有吉THE夜会』『アウト×デラックス』『アメトーーク！』『中居大輔と本田翼と夜な夜なラブ子さん』『かまいガチ』『KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『EXITV!〜FODの新作・名作をPon!Pon!見せまくり！〜』『NEWニューヨーク』『そんな食べ方あったのか！』『会心の1ゲー』5/20㈭放送回、『オオカミ少年』『ミュージックステーション2時間SP』『中居大輔と本田翼と夜な夜なラブ子さんSP』『人志松本の酒のツマミになる話』『A-Studio+』『全力！脱力タイムズ』『MUSIC BLOOD』『ネタパレ』『タモリ倶楽部』『有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉』『クイズハッカー』『ももクロちゃんと！』5/21㈮放送回視聴。
U-NEXTで『メビウスの悪女 赤い部屋』視聴。
今日に追いつくまで後、六十七日（九週と四日）。
22時頃就寝。118.6㎏。
