15時半過ぎ起床。117.7㎏。中食。
『2020 FNS歌謡祭 第2夜』『有吉の壁3時間SP』『水曜日のダウンタウン』『TOKIOカケル』『バナナサンド』『それって!?実際どうなの課』『ゆるNSクラブ』『中川家＆コント』『秋山とパン』『あるある土佐カンパニー』12/9㈬放送回、『第2回VS嵐王2時間スペシャル』『櫻井・有吉THE夜会SP』『千鳥のクセがスゴいネタGP』『浦沢直樹の漫勉neo「惣領冬実」』『アウト×デラックス』『アメトーーク！』『中居大輔と本田翼と夜な夜なラブ子さん』『激ヤバ！チョコプラ修羅場劇場』『夜の巷を徘徊しない』『KAT-TUNの世界一タメになる旅！＋』12/10㈭放送回視聴。
今日に追いつくまで、後六十一日（八週と五日）。
36時半頃就寝。119.0㎏。
