14時半過ぎ起床。118.9㎏。中食。
『マツコの知らない世界』『趣味どきっ！ こんな一冊に出会いたい 本の道しるべ 』『華丸大吉＆千鳥のテッパンいただきます！』『ロンドンハーツ』『パパジャニWEST』『ウチのガヤがすみません！』『霜降りバラエティ』『石橋、薪を焚べる』『あちこちオードリー〜春日の店あいてますよ？〜』『にゅーくりぃむ』『シタランドTV』『イグナッツ!!』11/10㈫放送回、『日テレ系お笑いの祭典ネタフェス』『今夜くらべてみました』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウン』『売れてごめんなさいっ！〜名前がカブって風評被害!?ぺこぱ＆ハナコが緊急謝罪〜』『TOKIOカケル』『バナナサンド』『それって!?実際どうなの課』『普通に見てきてくれませんか？』『大ヒット公開中『罪の声』＆先取り注目映画！『樹海村』『ヒノマルソウル』』『秋山とパン』『あるある土佐カンパニー』11/11㈬放送回視聴。
TVerで『W県警の悲劇』1人目の女視聴。
今日に追いつくまで、後五十九日（八週と三日）。
34時頃就寝。118.5㎏。
