15時頃起床。116.1㎏。
いつもの通院と薬局。
ガストで日替わりランチ㈬とクーポンのチーズINハンバーグ、ドリンクバーを頼み、『あなたの孤独は美しい』第三章「永遠が欲しい」から読了。続けて『人面瘡』から「睡れる花嫁」「湖泥」「蜃気楼島の情熱」「蝙蝠と蛞蝓」を読む。
帰宅後、『「映画『宮本から君へ』」オススメ』『斎藤工＆窪田正孝が密談！「臨床犯罪学者 火村英生の推理 2019」復活みどころSP』9/25放送回、『VS嵐』『アウト×デラックス』『アメトーーク！』『笑いが無理なら体張れ』『ネタXチェンジ』『夜の巷を徘徊する』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』9/26放送回視聴。
30時半頃就寝。118.4㎏。
