15時過ぎ起床。113.5㎏。中食。 TVerで『ブルーバースデー』第5話、『ママはバーテンダー』最終話、『インフォーマ』第8話、『高校教師』第1〜4話視聴。 『あしたの内村!!』『しゃべくり007』『佐藤健＆千鳥ノブよ！この謎を解いてみろ！―謎解き学園・真夏の…