15時半頃起床。115.9㎏。 いつもの通院と薬局。 ジョナサンでハンバーグ&チキン南蛮と大ライス、ドリンクバーを頼み、『人間の顔は食べづらい』を九まで読む。 イオンシネマ シアタス調布で『mellow』鑑賞。 帰宅後、『ザ・ノンフィクション 好きなことだけ…
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